海外でもゲストハウスに泊まるのは大好きです。 最近は特にパッケージツアーを利用せずにフライト+宿泊を自分で手配して出かけることが多いので、安宿大歓迎です！ あちらさまには歓迎されていないもしれませんが。 今回ご紹介するのはロンドンにある『YHA …

筋肉の成り立ち 『筋肉』は、『筋線維』の集まりです。 筋線維の直径は２０～１００μｍ程度で、長さは様々です。 長いものでは１０㎝程になります。 イメージとすると髪の毛と同じくらいの細さでしょうか？ この筋原線維が集まり、筋線維になります。 そし…